– XmomentiXme –
lI lavoro dell’insegnante prevede che egli si prenda cura degli alunni e delle alunne e della comunicazione e relazione con le famiglie. Molto spesso tutto ciò viene affrontato come una missione e diventa lo scopo della vita del docente. Non solo, a questo c’è da aggiungere la cura dell’aula, degli spazi e delle relazioni con i colleghi e la dirigenza.
In tutto questo però non dobbiamo dimenticare che la prima persona di cui deve prendersi cura un insegnante è proprio se stessa/o.
Facciamo un esempio concreto: quando siamo su un aereo, le assistenti di volo ci spiegano che, in caso di emergenza, la prima cosa da fare è indossare la maschera dell’ossigeno e solo dopo aver fatto quest’azione possiamo aiutare chi ci sta a fianco.
Perchè questo?
Perchè se noi siamo senza ossigeno, potremmo svenire e a quel punto non solo non potremo aiutare chi ci sta vicino, ma rischieremmo la vita noi stesse/i.
Possiamo trasporre questa situazione nel mondo della scuola?
Certamente! Se non ci prendiamo cura di noi, come possiamo prenderci cura degli altri?
Se siamo stanchi e affaticati come possiamo trasmettere gioia ed entusiasmo per quello che facciamo?
Diventa importante saper riconoscere i propri limiti e trovare il modo per ricaricarsi e dedicare del tempo di qualità a noi stesse/i ogni giorno.
Quest’anno passato, abbiamo ragionato sull’importanza di ritagliarsi dei momenti per sé.
All’inizio non è facile, ma con l’allenamento e la determinazione si può raggiungere anche questo obiettivo.
Quest’anno, dopo l’esperienza #14momentiXme durata da Natale 2020 a maggio 2021 abbiamo deciso di tornare con una nuova edizione dal titolo #XmomentiXme. Abbiamo deciso di sostituire il 14 (giorni di vacanza natalizi) con una X (incognita), perchè ricaricarsi non può avere un numero limite di azioni, deve diventare una pratica giornaliera!
Se anche tu…
senti di aver bisogno di trovare maggiore equilibrio tra la vita lavorativa e quella familiare;
senti di sver bisogno di focalizzarti sul qui e ora;
senti che hai bisogno di riappropriarti di un tempo per i tuoi hobby e interessi;
allora fai la prima mossa, unisciti a una community di persone che stanno provando le stesse emozioni e fatiche che stai provando anche tu!
Il percorso è completamente gratuito e può essere affrontato secondo due modalità:
Categoria: #14momentiXme, BLOG, prendersi cura di sé, SLIDESHOW, vita da insegnante Tag: #14momentixme, #prendersicuradisé, #selfcare, #vitadamaestra, #vitadaprof, esperto in classe con un clik, Ginevra Gottardi, Giuditta Gottardi, laboratorio interattivo manuale, LIM, prendersi cura di sé, risorse per la didattica, risorse per la scuola, scuola primaria, self care, vita da insegnanti, vita da maestra, vita da prof
di Ginevra G. Gottardi & C. S.A.S. – P.IVA 02506790225
© Laboratorio Interattivo Manuale di Ginevra Giorgia Gottardi & C. S.A.S. | sede legale Via Borgo Santa Caterina, 39 (Rovereto - TN) | sede operativa Via dell'Abetone 28/A (Rovereto - TN) | C.F. P.IVA 02506790225
Questo sito non rappresenta una testata giornalistica in quanto viene aggiornato senza nessuna periodicità. Non può pertanto considerarsi un prodotto editoriale ai sensi della legge n. 62 del 7.3.2001. Le autrici, inoltre, non hanno alcuna responsabilità per quanto riguarda i siti ai quali è possibile accedere tramite i collegamenti ipertestuali, forniti come semplice servizio agli utenti della rete. Il fatto che il sito fornisca questi collegamenti non implica l'approvazione dei siti stessi, sulla cui qualità, contenuti e grafica è declinata ogni responsabilità.
I materiali distribuiti su LIM – Laboratorio Interattivo Manuale sono soggetti alle seguenti condizioni d'uso | Privacy Policy
Laboratorio Interattivo Manuale partecipa al programma di affiliazione promosso da Amazon.it. In qualità di Affiliato Amazon Laboratorio Interattivo Manuale S.n.c riceve un guadagno dagli acquisti idonei
Laboratorio Interattivo Manuale partecipa al programma di affiliazione promosso da Erickson.it. In qualità di Affiliato Erickson Laboratorio Interattivo Manuale S.n.c riceve un guadagno dagli acquisti idonei
Tema: Natural Lite by Organic Themes · Feed RSS
Cookie | Durata | Descrizione |
---|---|---|
AWSALBCORS | 7 days | This cookie is managed by Amazon Web Services and is used for load balancing. |
cookielawinfo-checkbox-advertisement | 1 year | Set by the GDPR Cookie Consent plugin, this cookie is used to record the user consent for the cookies in the "Advertisement" category . |
cookielawinfo-checkbox-analytics | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics". |
cookielawinfo-checkbox-functional | 11 months | The cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional". |
cookielawinfo-checkbox-necessary | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary". |
cookielawinfo-checkbox-others | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other. |
cookielawinfo-checkbox-performance | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance". |
PHPSESSID | session | This cookie is native to PHP applications. The cookie is used to store and identify a users' unique session ID for the purpose of managing user session on the website. The cookie is a session cookies and is deleted when all the browser windows are closed. |
viewed_cookie_policy | 11 months | The cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data. |
Cookie | Durata | Descrizione |
---|---|---|
AWSALB | 7 days | AWSALB is an application load balancer cookie set by Amazon Web Services to map the session to the target. |
Cookie | Durata | Descrizione |
---|---|---|
CONSENT | 2 years | YouTube sets this cookie via embedded youtube-videos and registers anonymous statistical data. |
Cookie | Durata | Descrizione |
---|---|---|
NID | 6 months | NID cookie, set by Google, is used for advertising purposes; to limit the number of times the user sees an ad, to mute unwanted ads, and to measure the effectiveness of ads. |
VISITOR_INFO1_LIVE | 5 months 27 days | A cookie set by YouTube to measure bandwidth that determines whether the user gets the new or old player interface. |
YSC | session | YSC cookie is set by Youtube and is used to track the views of embedded videos on Youtube pages. |
yt-remote-connected-devices | never | YouTube sets this cookie to store the video preferences of the user using embedded YouTube video. |
yt-remote-device-id | never | YouTube sets this cookie to store the video preferences of the user using embedded YouTube video. |
yt.innertube::nextId | never | This cookie, set by YouTube, registers a unique ID to store data on what videos from YouTube the user has seen. |
yt.innertube::requests | never | This cookie, set by YouTube, registers a unique ID to store data on what videos from YouTube the user has seen. |
Cookie | Durata | Descrizione |
---|---|---|
fm_cookie_74a45daa986dbceea6db0ac25e825b5f | 1 month | No description |
psn_atf | 1 day | No description available. |
route | 2 days | No description available. |
wpcom_highlander_3pc_check | session | No description |